最新眼保健操在線觀看帶圖文解釋

現(xiàn)在化工業(yè)沖擊電腦、手機(jī)、平板等多個(gè)液晶屏數(shù)據(jù)化，現(xiàn)在很多人帶上了眼鏡，更多小學(xué)生度數(shù)能高達(dá)4-500°，那古代那些鑿壁借光，囊螢夜讀拿螢火蟲(chóng)照明讀書(shū)人近視眼了怎么辦?

歐陽(yáng)修《讀書(shū)》詩(shī)中說(shuō)：“吾生本寒儒，老尚把書(shū)卷。眼力雖已疲，心意殊未倦?！?/p>

《祭十二郎文》中韓愈稱：“吾年未四十，而視茫茫?！?/p>

這也說(shuō)明古代也有很多人近視眼了

劉禹錫《閑坐憶樂(lè)天以詩(shī)問(wèn)酒熟未》詩(shī)中提出：“減書(shū)存眼力，省事養(yǎng)心王。”

《本草綱目葛蒲》記載：“石菖蒲置一盆于幾上，夜間觀書(shū)，則收煙無(wú)害目之患?！陛牌言诠糯蛔u(yù)為“花草四雅”，主要是因?yàn)樗形沼泻跓煹墓π?。古代很多人家用的是油燈、古代的燈油一般為植物油，這些植物油既可用來(lái)食用，又可用來(lái)點(diǎn)燈照明、至于蠟燭那種高消費(fèi)物品，一般都是電視劇不花錢似的能給家里照的透亮。

菖蒲宋代趙浩《養(yǎng)病漫筆》記載：“枸杞子榨油，點(diǎn)燈觀書(shū)，能益目力?！币呀?jīng)開(kāi)始研究枸杞能養(yǎng)目的說(shuō)法了，枸杞確實(shí)有清熱明目

邵興宗長(zhǎng)期洗目，“令昏目復(fù)明，遂能讀小字?！本褪?strong>拿熱毛巾熱敷在眼鏡上緩解眼鏡疲勞。

也有藥物治療：《本草綱目》記載多種藥物有明目助讀的功效，比如蕪菁花“主治虛勞眼暗，久服長(zhǎng)生，可夜讀書(shū)”，槐實(shí)“令人可夜讀書(shū)，延年益氣力”，蒼術(shù)“治目盲，燥脾去濕宜用”。各種醫(yī)學(xué)典籍中也記載了不少方劑用于治療眼疾。熟地、黃連、決明子、沒(méi)藥、菊花、防風(fēng)、羌活、肉桂調(diào)制而成的地黃丸;巴戟天、肉蓯蓉、五味子、枸杞、菊花組成的菊晴丸等等。

水晶放大鏡很多人認(rèn)為古代沒(méi)有眼鏡，眼鏡是西方傳入中國(guó)的，但是中國(guó)古代有放大鏡....最早發(fā)現(xiàn)是東漢王室劉荊的墓中出土的金圈嵌水晶放大鏡，該鏡直徑1.3厘米，嵌水晶直徑1.1厘米，邊厚0.2厘米，中間厚0.3厘米，可以放大物體5倍。

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