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藏紅花功效都拓展到護(hù)膚上了？這5個(gè)功效要牢牢記住
藏紅花又名西紅花、番紅花。在大多數(shù)人心里，給他貼上了名貴中藥材的標(biāo)簽，除此之外藏紅花還是一種名貴的食品香料、美容化妝品和染料的寶貴原料，藏紅花還是名貴觀賞花卉。藏紅花的藥用功效很多人都比較熟悉，今天給大家說說它的護(hù)膚功效和用法。
1、排毒養(yǎng)顏
用藏紅花可以起到排毒養(yǎng)顏的作用。
2、滋潤(rùn)肌膚
肌膚干燥的人群，平時(shí)在洗臉的時(shí)候在洗臉?biāo)屑尤?～3根藏紅花，洗臉過程中沾濕全部面部再微微拍打，按摩面部幾分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使肌膚變得光潔、細(xì)嫩。
3、細(xì)膩皮膚
用藏紅花洗臉可以使皮膚細(xì)膩，這是因?yàn)椴丶t花中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用藏紅花泡水后，每日敷面，可使肌膚光亮、細(xì)嫩。
4、去皺
將蘋果煮沸，搗碎，加入藏紅花、蜂蜜與乳脂，攪拌均勻，制成潤(rùn)膚面膜膏，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。令你膚潔如玉。
5、收縮毛孔
將一杯酸奶和一杯蜂蜜混合在一起，再加入一些藏紅花粉，然后均勻地涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈，可以起到很明顯的收縮毛孔的功效。
藏紅花護(hù)膚的用法
1、藏紅花泡水喝
每次用藏紅花5-5根泡水喝，續(xù)水3次左右后連花絲一同吃下。
2、藏紅花泡水洗臉
平時(shí)在洗臉的時(shí)候在洗臉?biāo)屑尤?～3根藏紅花，洗臉過程中沾濕全部面部再微微拍打，按摩面部幾分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用即可美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。
3、敷藏紅花面膜
藏紅花磨成粉末，然后用蜂蜜調(diào)制成面膜，每周敷2-3次即可。
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藏紅花的作用，《本草綱目》里是怎樣說的？
藏紅花用途廣泛，在西班牙、法國(guó)等歐洲國(guó)家是必不可少的食品香料，在我國(guó)藏紅花是極為珍貴的藥材。藏紅花藥用范圍廣泛，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，可用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、不孕不育等婦科疾病，對(duì)心腦血管疾病、調(diào)節(jié)肝腎功能、調(diào)三高、抗腫瘤癌癥等亦有幫助。
1、藏紅花藥用功效與作用
明朝李時(shí)珍《本草綱目》記載的藏紅花功效與作用：番紅花，出西番回回地面及天方國(guó)，即彼地紅藍(lán)花也。元時(shí)，以入食饌用。按張華《博物志》言，張騫得紅藍(lán)花種于西域，則此即一種，或方域地氣稍有異耳。氣味甘，平，無毒。主治心憂郁積，氣悶不散，活血。久服令人心喜。又治驚悸。
伊朗醫(yī)藥古籍記載的藏紅花功效與作用：藏紅花可治療頭疼、牙痛，有利尿、養(yǎng)神、美容、壯陽(yáng)、解毒、降壓、活血等功能。印度人用藏紅花治療發(fā)燒、抑郁癥、關(guān)節(jié)炎、虛弱和不育癥等。
我國(guó)元代《飲膳正要》記載的藏紅花功效與作用：味甘，平，無毒。主心憂郁積，氣悶不散，久食令人心喜。
我國(guó)明朝《本草品匯精要》記載的藏紅花功效與作用：主心憂郁積，氣悶不散，開胃進(jìn)食，久服滋下元，悅顏色。
現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花可減輕動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成、減低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝，從而達(dá)到降血脂的效果;藏紅花對(duì)氧自由基有抑制作用，從而達(dá)到抗氧化的作用;藏紅花還有興奮子宮、活血止血、抗腎炎、促進(jìn)視網(wǎng)膜動(dòng)脈血流量等功能。
近年來藏紅花廣泛用于治療冠心病、心絞痛以及血栓閉塞性脈管炎等疾病，而且對(duì)高血壓、高血糖、高血脂具有非常好的調(diào)節(jié)效果。現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花能有效預(yù)防和治療心腦血管疾病，且具有良好的抗癌活性。
藏紅花被中國(guó)衛(wèi)生部和國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)具有增強(qiáng)免疫力、降血壓、降血脂、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、去痤瘡、通便等功能。
2、藏紅花美容功效與作用
藏紅花具有活血化瘀、通絡(luò)、涼血解毒、消炎止痛等作用，提高人體免疫力，具有排毒養(yǎng)顏、促進(jìn)睡眠、提高精力之功效，尤其是對(duì)女性養(yǎng)血活血具有良好的效果。據(jù)傳，武則天也常把藏紅花當(dāng)茶飲用，達(dá)到美膚養(yǎng)顏的效果。另外，因?yàn)椴丶t花可減低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝，所以，經(jīng)常服用藏紅花還能夠起到減肥瘦身的效果。
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吃貨都不知道的4種藏紅花吃法
藏紅花具有非常好的養(yǎng)生滋補(bǔ)功效，對(duì)女性更是具有美容、養(yǎng)顏、祛斑、護(hù)膚的功效，其實(shí)藏紅花除了泡茶，還有很多不同的用法，下面跟隨小編一起了解下藏紅花的用法吧。
1、藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡后飲用，續(xù)水3～5次后連同花絲一起服下。藏紅花使用的禁忌：孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用!
2、藏紅花酒
藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。
藏紅花補(bǔ)血酒：熟地500克、當(dāng)歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后飲用，每日2次，每次50毫升，飯后飲用?？裳a(bǔ)腎生精、健脾益氣、養(yǎng)血活絡(luò)，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經(jīng)不調(diào)等。
藏紅花酒實(shí)際用量請(qǐng)遵醫(yī)囑，孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用!
3、藏紅花粥
做法一：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風(fēng)后遺癥等。
做法二：藏紅花10～20根用開水浸泡，大米100克煮沸后加入藏紅花水，然后煮成粥即可食用。
4、藏紅花調(diào)料
在伊朗幾乎所有的食物都可以看到藏紅花的影子，《圣經(jīng)雅歌》第4章第14節(jié)中提到一些香草時(shí)包括藏紅花，帶有強(qiáng)烈的獨(dú)特香氣和苦味。藏紅花在地中海地區(qū)和東方菜肴以及英國(guó)、斯堪的那維亞和巴爾干的面包中作調(diào)色和調(diào)味佐料，也是法式菜濃味燉魚的重要成分。
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