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家常菜菜譜 做法大全
你知道花椒水泡腳的功效與作用嗎？泡到什么程度才有作用呢
花椒，我們平常將其作為調(diào)味品，炒菜、煮湯什么的一般必備花椒。當(dāng)我們牙疼的時(shí)候，將花椒放在嘴里含著能減輕疼痛，這一方法想必還有許多人在用，老祖宗傳下來的方法還是有一定效果的。此外，我們還常用花椒來泡腳，那么你知道用花椒熱水泡腳會(huì)有什么好處呢?
俗話說得好：“熱水泡腳，勝吃補(bǔ)藥。”熱水泡腳對(duì)我們身體的好處實(shí)在是太多了，尤其是在冬天或者腳冷的情況下泡上那么一陣子，水涼了就加些熱水，實(shí)在是舒服極了。身體暖呼呼的，就像有一股熱氣在身體里游走。那如果在泡腳的熱水中加上一味花椒，那效果更加妙不可言，效果更佳棒!
花椒泡腳的作用和功效
花椒作為調(diào)味品的時(shí)候常和辣椒、大蒜、生姜一起出現(xiàn)，花椒本身就有驅(qū)寒的功效。用來泡腳自然也有驅(qū)寒的功效，中醫(yī)上講可以祛除里寒，扶正陽氣，對(duì)于先天的或者是后天的寒性體質(zhì)，諸如手腳冰涼的情況，有很好的改善作用。
我們都知道，熱水泡腳能促進(jìn)睡眠，但如果加上一些花椒，那么，促進(jìn)睡眠的效果更好。花椒在中醫(yī)里有活血通絡(luò)的作用，與熱水配合在一起，加強(qiáng)人體血液循環(huán)等，更有助于睡眠與調(diào)整狀態(tài)。
用花椒加上熱水泡腳還能提高人體免疫力。從整體作用上來說，效果是值得肯定的。最最明顯的就是預(yù)防感冒方面，尤其是流感爆發(fā)比較嚴(yán)重的時(shí)候，花椒泡腳效果杠杠的。比吃什么藥管用多了，預(yù)防方面，實(shí)在是很有效。
因?yàn)榛ń繁旧碛兄鴼⒕?、消毒、止痛的作用，用起來泡腳，對(duì)于有腳氣、腳臭、腳汗方面毛病的人人群來說用來防腳臭、腳汗、腳氣，很有效果。其實(shí)，如果一個(gè)人稍微有些腳氣，能出腳汗的這類人來說，花椒泡腳和單純的熱水泡腳，這兩者的效果能明顯感覺出來，前者的效果要比后者好很多
單純熱水泡腳一點(diǎn)也不解決問題，想必許多介于腳氣與正常之間的人士(不嚴(yán)重但又還是有些問題)如果不用點(diǎn)措施，單純熱水泡腳跟洗腳沒什么太大區(qū)別，就是解決一下腳的衛(wèi)生狀況，該癢還是會(huì)癢，該起皮還是會(huì)起皮。這個(gè)時(shí)候用花椒、鹽等加在熱水里，效果比單一熱水要好得多。
那泡到什么程度最好呢?
泡腳的水最好能蓋過腳踝，泡腳的過程中要不斷加水，保持水的溫度，泡到全身微微發(fā)汗為止，這個(gè)時(shí)候就可以停了，效果可以了。繼續(xù)下去有些浪費(fèi)時(shí)間了。其實(shí)時(shí)間大約是十來分鐘，半個(gè)小時(shí)以上有些時(shí)間過長(zhǎng)了。
中藥功能
溫中止疼、去濕散寒、活血通絡(luò)、平穩(wěn)血壓?？梢灾委熕卟缓?、心腦血管疾病、腳氣、高血壓咳嗽等。 方法是將花椒粒放入袋中，熱水入盆，花椒袋入盆，水溫適度開始泡腳。用花椒水泡腳，要持之以恒，能達(dá)到糾偏去病之療效。 但是老年人身體容易出現(xiàn)很多的不適，有些不適用藥都無法解決。
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你知道花椒水泡腳的功效與作用嗎？這三點(diǎn)好處讓你遠(yuǎn)離寒冷
泡腳是現(xiàn)在比較流行的養(yǎng)生方法，通過泡腳的方式能夠收獲許多的好處。另外，在泡腳的過程中可以加入一些藥材，這些藥材可以發(fā)揮調(diào)養(yǎng)身體的效果，這樣泡腳收獲的好處會(huì)更加顯著，很多人會(huì)利用花椒來泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間后身體會(huì)有一些好的變化。那么，每天用花椒水泡腳可以收獲哪些好處呢?
每天用花椒水泡腳可以收獲哪些好處呢?
1、手腳冰涼癥狀好轉(zhuǎn)
很多人都出現(xiàn)了手腳冰冷這種現(xiàn)象，如果經(jīng)常手腳冰冷，可能是正常的血液循環(huán)受到阻礙，如果能夠用花椒水泡腳往往可以達(dá)到驅(qū)寒保暖的效果，這樣對(duì)手腳冰冷現(xiàn)象有改善作用。
堅(jiān)持一段時(shí)間后可以發(fā)現(xiàn)身體循環(huán)保持良好，手腳部位的血液可以及時(shí)提供，這樣有足夠的血液輸送到身體需要的部位，才能夠維持健康狀態(tài)，同時(shí)達(dá)到保暖，減輕壓力的效果。因此，想要改善手腳冰冷、輔助驅(qū)寒保暖，可以每天用花椒水泡腳。
2、抵抗力提高
堅(jiān)持用花椒水來泡腳帶來的好處是十分顯著的，很多人長(zhǎng)時(shí)間有堅(jiān)持這一個(gè)好的習(xí)慣，一段時(shí)間后可以發(fā)現(xiàn)自己的抵抗力加強(qiáng)了，這是泡腳收獲的好處。因?yàn)槿说哪_底分布著許多的穴位，通過泡腳的方式能夠釋放壓力，讓身體保持輕松狀態(tài)。
而且通過泡腳的方式還能夠改善全身血液循環(huán)，同時(shí)降低血液粘稠度，通過這種方式能夠達(dá)到調(diào)養(yǎng)身體，提高抵抗力的效果。因此，想要促進(jìn)身體健康，不妨用花椒水來泡腳，這樣身體循環(huán)保持良好自然可以提高抵抗力，維持健康狀態(tài)。
3、改善了腳氣
每天堅(jiān)持用花椒水來泡腳，收獲的好處明顯，能夠有效維持雙腳皮膚健康。很多人出現(xiàn)了腳氣，在腳氣影響下也會(huì)引發(fā)各種不良癥狀，通過花椒水泡腳能夠有效抑制細(xì)菌，同時(shí)達(dá)到祛除寒氣的功效，對(duì)于真菌感染引發(fā)的皮膚疾病，腳氣等均有改善效果。
因此，想要有效維持皮膚健康狀態(tài)、防止細(xì)菌滋生，可以適當(dāng)用花椒來泡腳，這樣收獲的好處是顯而易見的。
由此可見，每天用花椒水泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間后可以發(fā)現(xiàn)身體也會(huì)有一些好的變化。如果可以堅(jiān)持下來，通?？梢则?qū)寒保暖，同時(shí)幫助提高自身抵抗力，還對(duì)腳氣這種情況有緩解作用，因此可以根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)泡腳。
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花椒水的多功效與作用，竟是簡(jiǎn)單又省錢的保健方法
五香粉基本由花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽等香料研磨成粉混合而成，因其匯聚多種原料的優(yōu)點(diǎn)被廣泛用于東方料理中，而其中的花椒不僅是餐桌上的調(diào)味香料，還是擁有多種藥用功效的中草藥，用其泡水具有驅(qū)寒祛濕和治療婦科病等的多重功效。
不可不知的花椒水多功效
中醫(yī)認(rèn)為，花椒味辛性溫，入脾、肺、腎經(jīng)，能驅(qū)五臟六腑的寒毒，用花椒水泡腳，是保健簡(jiǎn)單又省錢的方法。中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院睡眠呼吸障礙診療中心張湘民教授曾接受家庭醫(yī)生在線的采訪表示：“花椒主要有除濕止痛、殺蟲解毒等功效，可治風(fēng)寒濕痹、脘腹冷痛、寒濕泄瀉、蟲積腹痛、腸痙攣、蛔蟲病、牙痛、陰癢、瘡疥等。藥理研究表明：花椒油具有舒張血管、降壓、抗炎、平喘、鎮(zhèn)痛等作用。臨床驗(yàn)證標(biāo)明，用花椒煎液涂搽鼻腔，能降低鼻黏膜對(duì)致病菌的敏感性，對(duì)過敏性鼻炎有一定療效，如果打鼾是因鼻炎或咽咽喉炎引起，且打鼾輕微者，采用上法或許有一定療效?！贝送猓ń返拿钣弥庍h(yuǎn)不止以上這些。
1、花椒水泡腳——活氣血、促睡眠、治腳氣、降血壓
國(guó)醫(yī)大師陸廣莘80多歲至今依然是滿頭黑發(fā)、精神抖擻，網(wǎng)絡(luò)流傳，他的養(yǎng)生秘訣就是晚上用花椒水泡腳，和用當(dāng)歸、紅花泡腳同工異曲，通筋活絡(luò)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的屏障功能，促進(jìn)睡眠，促進(jìn)血壓平穩(wěn)，還能治腳氣，是畏寒人士的福音。
可用一塊布包住50克花椒，系緊封口，加水煮開用以泡腳，水位應(yīng)末過腳踝，花椒一個(gè)星期可更換一次。
2、花椒水熏洗——治痔瘡
中醫(yī)認(rèn)為痔瘡是腸風(fēng)有熱，應(yīng)清熱利濕，涼血解毒，先用煮沸的花椒水蒸汽熏患處，再進(jìn)行坐浴治療，一天1至2次。
3、喝花椒水——治痛經(jīng)、宮寒、陰部瘙癢等婦科病
女性先天脾腎陽虛，氣血流暢不通，不能很好地運(yùn)化體內(nèi)的水濕之氣，故而內(nèi)寒積聚;又因經(jīng)期受涼等原因造成痛經(jīng)或?qū)m寒等婦科疾病，花椒溫燥除濕，疏風(fēng)止癢，經(jīng)期后用花椒、生姜煮水喝有很好的緩解功效。
4、放置花椒——防蟲蟻蠅
花椒含揮發(fā)油，在櫥柜或食品旁放置數(shù)十顆花椒，蟲蟻蒼蠅不敢靠近，如果被蚊蟲叮咬或皮膚過敏可用花椒水涂抹。
5、花椒水——做防狼噴霧劑
用花椒熬水，要放多點(diǎn)花椒熬濃一點(diǎn)，靜置放涼后裝入噴瓶中，用于防狼噴霧劑，對(duì)準(zhǔn)眼睛噴射，有一定殺傷力。
服用花椒的禁忌有哪些?
1、花椒含有香樟素，青的花椒含量極高，攝入過多會(huì)損傷肝臟功能，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、暈厥等癥，不宜大量食用;
2、過敏體質(zhì)不宜吃花椒，會(huì)引發(fā)過敏，如哮喘;
3、花椒屬于發(fā)物，陰虛火旺之人忌食，攝入會(huì)導(dǎo)致熱氣過盛，加重病情;
4、備孕期間或妊娠期間忌食，花椒具有滑胎作用，大量食用會(huì)引起流產(chǎn)。
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花椒水的功效與作用有哪些？睡覺打鼾的人千萬別錯(cuò)過
很多人都知道，花椒是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊晃墩{(diào)味佐料。炒菜的時(shí)候放上花椒，菜的味道就特別好，用肉類食物煲湯的時(shí)候，放入幾?；ń罚梢匀コ獾漠愇?。但是，其實(shí)它還具有中藥屬性，最近網(wǎng)上就有流傳喝花椒泡水治百病的偏方，那么，經(jīng)常喝花椒泡水有什么功效呢?
一般而言，經(jīng)常喝花椒泡水有以下功效：
第一、經(jīng)常喝花椒泡水增強(qiáng)機(jī)體免疫力。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“花椒性溫，具有溫中散寒、除濕止痛的作用”?；ń分泻幸环N揮發(fā)油，這種物質(zhì)可提高體內(nèi)巨噬細(xì)胞的吞噬活性，進(jìn)而可增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，并且花椒對(duì)白喉?xiàng)U菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌和某些皮膚真菌有抑制作用。在春秋流感盛行的季節(jié)經(jīng)常喝點(diǎn)花椒水能預(yù)防感冒。
第二、經(jīng)常喝花椒泡水可以治療打鼾。深受打鼾困擾的人們可以嘗試一下。在睡覺前用花椒5-10粒泡水，飲用，連續(xù)服用幾天能減輕打鼾癥狀。這是因?yàn)榛ń匪哂袣⒕镜淖饔?，由于咽腔的慢性炎癥引起打鼾患者打鼾癥狀會(huì)有明顯改善。
第三、經(jīng)常喝花椒泡水可緩解疼痛。花椒性溫，適宜用來驅(qū)寒。在即將到來的寒冷冬天，如果受寒后身體不舒服或者疼痛，可以適當(dāng)飲用花椒水止痛。另外女性朋友痛經(jīng)時(shí)也可選用花椒熬水，可以緩解腹部疼痛。
總之，除了作為調(diào)味料食用外，花椒還可泡水，其功效廣泛，益處多多。除了上述功效外，花椒還具有殺毒殺菌、消腫止痛的作用，因此可以用花椒水清洗皮膚，能夠治療疥瘡等皮膚科疾病。其次，花椒水還可以治脫發(fā)、治痔瘡也有奇效，而且晚上外用花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣，還能促進(jìn)睡眠效果更好。
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花椒水的功效與作用有哪些？花椒泡水的五大好處你未必知曉
花椒是秋季成熟的作物，它是一種中藥也是一種調(diào)料，我們?cè)谄匠５纳钪袑?duì)花椒的了解也非常的多，但是，不少的人都會(huì)將花椒作為一種調(diào)料，在燉肉的時(shí)候放入，其實(shí)，花椒泡水喝對(duì)身體也有好處，下面我們就一起來看看，花椒泡水喝的功效。
花椒泡水喝的功效
花椒泡水，就是將花椒和水結(jié)合而成，然后飲用，其實(shí)花椒和水，兩者是有著共同之處的，如果將花椒提取成水，又是另一種功效，那么，花椒泡水喝很多人都沒去嘗試過，今天就先跟著小編一起了解一下，花椒泡水喝的功效。
(一)抑制平滑肌運(yùn)動(dòng)和抗胃潰瘍、平喘
花椒及其揮發(fā)油、牻牛兒醇均具有明顯的抑制胃腸運(yùn)動(dòng)，對(duì)胃腸平滑肌痙攣具有解痙止痛的作用?；ń酚蛯?duì)氣管平滑肌具有很強(qiáng)的解痙作用，強(qiáng)于氨茶堿，因而具有平喘效果。花椒油平喘作用還與抑制肺肥大細(xì)胞產(chǎn)生的過敏介質(zhì)srs-a的釋放有關(guān)?；ń芳捌鋼]發(fā)油對(duì)子宮平滑肌痙攣具有很強(qiáng)的解痙作用。其水提物對(duì)胃潰瘍模型具有對(duì)抗?jié)兊淖饔谩?/p>
(二)增強(qiáng)免疫和抗炎鎮(zhèn)痛
1.增強(qiáng)免疫：可增強(qiáng)中性白細(xì)胞的殺菌力，并能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，提高e一花環(huán)形成率。
2.抗炎：其水提物小鼠灌服能抑制耳廓腫脹、足跖腫脹及毛細(xì)血管通透性的增高。
3.鎮(zhèn)痛：其水提物小鼠灌服能抑制扭體反應(yīng)，延長(zhǎng)對(duì)熱痛刺激的反應(yīng)。其醚提物強(qiáng)于水提物?；ń返睦蔽冻煞志哂泻軓?qiáng)的持續(xù)性鎮(zhèn)痛作用。
(三)其他作用
1.降壓：牻牛兒醇靜注有顯著的降壓作用。
2.抗肝損傷：其水提物能保護(hù)肝臟，明顯減輕ccl4所致的肝臟變性和壞死，降低alt?；ń匪嵛餆o利膽作用。
3.局麻：其水浸液、揮發(fā)油能阻斷蟾蜍離體坐骨神經(jīng)沖動(dòng)，降低興奮性。有近似普魯卡因的局麻作用。β-山椒腦、山椒酰胺也都有局麻作用。
4.抗菌、抗真菌：有較強(qiáng)的抗菌作用和抑制真菌作用。
5.驅(qū)蟲：牻牛兒醇對(duì)豚鼠蛔蟲有驅(qū)蟲作用。
在大部分人眼中花椒只是普通的調(diào)味料，四川重慶等西南地區(qū)的人很喜歡吃麻辣的食物，其中就少不了花椒這種東西。但是花椒同樣是一味重要的中藥材，很多醫(yī)書上都曾提起過。
所以說用花椒泡水是非常好的養(yǎng)生方法，下面就為大家介紹，常喝花椒泡水對(duì)人體帶來哪些好處?
1、經(jīng)常用花椒泡水喝：祛除寒氣
花椒喜歡陽光充足、溫暖肥沃的地方，夏季我們長(zhǎng)期待在空調(diào)房里，寒氣和濕氣就很可能入侵到我們的體內(nèi)。這時(shí)候花椒泡水，可以幫助我們驅(qū)除五臟六腑的寒濕之氣，尤其對(duì)于風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、體質(zhì)虛寒的人群，都可以很好的起到緩解的作用。
2、經(jīng)常用花椒泡水喝：改善流鼻涕癥狀
夏季很多人因?yàn)榇悼照{(diào)不小心傷風(fēng)感冒，得上“空調(diào)病”，容易出現(xiàn)流鼻涕的癥狀。中醫(yī)上講，肺開竅于鼻子，也就是說花椒在養(yǎng)肺的基礎(chǔ)上，還可以更好的幫助我們改善流鼻涕等病癥。
3、經(jīng)常用花椒泡水喝：緩解牙痛
有人患有口腔疾病，是那種鉆心的牙疼，真的讓人痛不欲生，這時(shí)候不妨喝點(diǎn)花椒水吧，花椒水中揮發(fā)油和芳香類物質(zhì)，能夠抵御各種細(xì)菌和真菌對(duì)身體的感染，起到抗菌消炎的作用，讓牙疼不再。
4、經(jīng)常用花椒泡水喝：治療痔瘡
花椒可以擴(kuò)...
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花椒的功效與作用有哪些？又有哪些食用禁忌
花椒是我們平時(shí)生活中一種常見食材，花椒主要分布在我國(guó)四川、貴州、云南等地，當(dāng)?shù)鼐用癯Ｓ没ń穪砼胫撇穗?。但有一點(diǎn)大家要知道：花椒雖好處多多，但不是任何人都適合食用的，那么花椒有什么好處？哪些人不能食用？
花椒的主要功效和作用：
花椒性熱、味辛，歸脾胃經(jīng);有溫中散寒、殺蟲解毒、除濕止痛的功效，可以治療齒痛、嘔吐、風(fēng)寒濕痹等癥狀。此外還有以下功效：
1、降血壓
據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，花椒可以擴(kuò)張血管，加快血液流動(dòng)，有利于降低血壓。
2、驅(qū)寄生蟲
服食花椒水能驅(qū)除體內(nèi)的寄生蟲。
3、消炎止痛
花椒對(duì)局部有麻醉作用，還有抑制局部炎癥的成分，花椒中的揮發(fā)油對(duì)真菌細(xì)菌有較好的殺滅作用，所以花椒可用于治療牙痛、痔瘡等癥狀。
4、增加食欲
花椒氣味芳香，很多人做菜喜歡放入花椒，去除各種肉類的腥膻臭氣，這樣做出來的食物能促進(jìn)唾液分泌，增加食欲。
花椒的生活小用途：
1、糧食防蟲
如果想存放的糧食不要被蟲子蛀了，把幾十?；ń贩湃氩及?，放在糧食旁邊，蟲就會(huì)自己走遠(yuǎn)或死去。
2、防蟻防蠅
在菜櫥內(nèi)放置一些鮮花椒，螞蟻就不敢靠近;在食品旁邊和肉上放一些花椒，蒼蠅就不會(huì)靠近。
3、沸油防溢
我們一般油炸食物時(shí)，油熱到沸點(diǎn)就容易會(huì)從鍋里溢出，但如果放入幾粒花椒后，油就不會(huì)沸騰，立即消落。
雖然花椒的好處有那么多，但不是所有人都適合食用!
花椒的禁忌：
1、陰虛旺盛的人忌服花椒。
2、孕婦慎服花椒，多食可能會(huì)上火損胎氣;花椒還有回奶作用，孕婦食用易造成斷奶。
3、肺胃旺盛、嘔吐胃里返酸水、咳嗽生痰、大腸積熱下血等人都不適宜用花椒。
4、咽喉疼痛、頭暈?zāi)[痛、陰虛陽盛、口瘡潰瘍、三焦火盛、目赤腫痛等人不適合食用花椒。
5、過敏體質(zhì)不宜吃，花椒作調(diào)料的菜容易引發(fā)過敏，如哮喘。
6、癌癥患者也不適合吃花椒。
7、花椒不要與辣椒同時(shí)烹飪，花椒會(huì)使菜肴變得更香，但是如果花椒辣椒一起煮菜，辣椒容易焦，毀了佳肴。
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