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催月經(jīng)來(lái)的方法有哪些？煲這幾種湯喝對(duì)身體最好
月經(jīng)推遲一周之內(nèi)是正常的現(xiàn)象，也不需要刻意的治療。但是有些女性每個(gè)月的月經(jīng)都要往后推遲。長(zhǎng)期推遲，月經(jīng)周期就會(huì)變得越來(lái)越長(zhǎng)。那么，想要月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)有什么催月經(jīng)方法呢?
催月經(jīng)煲什么湯喝最好
1、紅棗雞蛋湯
所需材料：雞蛋、紅棗、銀耳、生姜、紅糖
制作方法：先將雞蛋帶殼洗凈以后，放入鍋中加水煮熟，然后剝殼待用;紅棗、銀耳分別放入水中泡一會(huì)兒，接著將銀耳撕成小朵，紅棗去核待用;生姜去皮洗凈后切成片與紅棗、銀耳、紅糖一同放入鍋中;再往鍋中加入適量的水;開(kāi)火煮至紅糖完全融化入味即可。
2、紅棗枸杞山楂湯
所需材料：枸杞、山楂、生姜、紅棗、紅糖
制作方法：枸杞用水洗凈備用，山楂切片洗凈切片;紅棗洗凈去核，生姜洗凈切片;接著將除了紅糖外的所有材料放入鍋中，加水燉煮;等山楂、紅棗都煮透以后，再把紅糖放入煮至融化，即可關(guān)火食用。
3、豬腰核桃湯
所需材料：豬腰、核桃仁、杜仲
制作方法：豬腰洗凈后去白筋，接著與杜仲、核桃仁一起放入鍋中，加水煮熟;最后將杜仲撈出即可食用。
4、羊肉湯
所需材料：羊肉、當(dāng)歸、生姜
制作方法：將羊肉洗凈后切塊;當(dāng)歸洗凈備用;生姜洗凈切片備用;取干凈的鍋，鍋中放入羊肉、當(dāng)歸和生姜片;加水用小火燉煮，等羊肉熟爛以后放入適量食鹽調(diào)味即可去渣服用。
月經(jīng)不來(lái)還有哪些催經(jīng)方法
1、多喝熱水
對(duì)于那些長(zhǎng)期喝紅糖水，已經(jīng)喝到膩的女性朋友，可以換熱水喝喝看。因?yàn)闊崴瑯涌梢云鸬綔嘏共亢痛呓?jīng)的效果。
2、注意保暖
如果女性的月經(jīng)遲遲不來(lái)，還需要考慮可能因?yàn)榕云綍r(shí)沒(méi)有做好保暖工作導(dǎo)致。因此，女性平時(shí)要根據(jù)季節(jié)變化增減衣物，不要為了美而不注意保暖。
3、中藥調(diào)理
除了日常飲食調(diào)養(yǎng)外，對(duì)于月經(jīng)不來(lái)的女性朋友還可以看看中醫(yī)，并通過(guò)喝中藥的方法調(diào)理身體。
4、催經(jīng)針劑
中藥調(diào)理是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要長(zhǎng)期服用才能見(jiàn)效，因此對(duì)于比較著急的女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下打催經(jīng)針劑。
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想要大姨媽如期而至？教你小妙招催月經(jīng)一招見(jiàn)效
月經(jīng)是女性正常情況下，每個(gè)月都會(huì)準(zhǔn)時(shí)到來(lái)的一種生理性反應(yīng)。很多女性由于種種原因出現(xiàn)了月經(jīng)拖后，有的女性希望可以讓自己的月經(jīng)提前到來(lái)，這樣的話(huà)就需要催經(jīng)。催經(jīng)的方法其實(shí)有很多種，那么怎樣快速催經(jīng)當(dāng)天有效?
快速催經(jīng)方法當(dāng)天見(jiàn)效
使用藥物
月經(jīng)長(zhǎng)期不來(lái)，且體檢沒(méi)有任何問(wèn)題的，可以去醫(yī)院注射黃體酮針，一般注射幾天月經(jīng)就會(huì)如期而至。
膳食調(diào)理
每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，并把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補(bǔ)血的同時(shí)，增加體內(nèi)的精氣，一般由于體弱、貧血造成的月經(jīng)推遲，吃2-3天，月經(jīng)就會(huì)來(lái)，非常有效。
不要吃冷飲
有些女性朋友喜歡吃生冷的食物，尤其是冷飲，喜歡吃個(gè)不停，造成體內(nèi)宮寒，月經(jīng)遲遲不來(lái)，甚至閉經(jīng)幾個(gè)月，對(duì)于這類(lèi)人群，平時(shí)要忌口，不能吃冷飲、冰水、寒性食物，此外，平時(shí)要多喝姜茶，多泡泡腳，并用熱水袋護(hù)理下腹部，調(diào)理半個(gè)月后，月經(jīng)自然就會(huì)來(lái)。
最簡(jiǎn)單有效的催經(jīng)小妙招
喝紅棗桂圓紅糖水
這是經(jīng)過(guò)許多女生實(shí)踐有效的方法，紅棗，紅糖，以及桂圓都是對(duì)女性身體有好處的東西，尤其是紅糖是帶暖的，催姨媽是很好的。
多穿衣服保暖
如果這個(gè)月姨媽沒(méi)來(lái)，一定要多穿點(diǎn)衣服，不管你看起來(lái)有多臃腫，還是多穿些。灌一個(gè)小的熱水袋敷在小腹處，堅(jiān)持敷。一直敷到大姨媽來(lái)為止。
多喝熱水
不一定每時(shí)每刻都喝紅糖水，會(huì)膩的，可以多喝熱水，不喝的時(shí)候可以把杯子蓋好了放在小腹處，暖小腹。
喝中藥調(diào)理
這個(gè)是比西醫(yī)來(lái)的慢但是能夠根治的方式。要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行調(diào)理。
打催經(jīng)針，這個(gè)比中醫(yī)調(diào)理來(lái)的快得多，適用于那些長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)大姨媽的人，最好是尊重醫(yī)生的囑咐，打完催經(jīng)針，還是照樣得用中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。
本文詳細(xì)介紹了催月經(jīng)當(dāng)天有效的一些小方法，也介紹了催月經(jīng)比較有效的小方法。如果你是一位女性，想要讓自己的月經(jīng)早點(diǎn)到來(lái)，那么你最好是認(rèn)真參考一下本文的這些方法，可以讓你的月經(jīng)早一些到來(lái)，可以滿(mǎn)足你的心愿哦。
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