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中草藥數(shù)據(jù)庫(kù)分類(lèi)大全
茯苓的功效與作用及食用方法
大家都知道茯苓是一種菌類(lèi)的中藥，只有在樹(shù)根上才能找到，有時(shí)候生病了需要用到這味中藥，茯苓的功效與作用是什么？茯苓的使用方法是怎樣的？茯苓有哪些副作用？有需要的小伙伴一起來(lái)看看吧。
茯苓的功效與作用
1、養(yǎng)心安神
《本草經(jīng)疏》記載：茯苓可“開(kāi)胸腑，調(diào)臟氣，……補(bǔ)心益脾……”中醫(yī)常用茯苓調(diào)度心神不安、心悸、抑郁、失眠、多夢(mèng)等癥。
2、健脾補(bǔ)氣
《本草衍義》記載：茯苓“益心脾不行闕也?！薄队盟幮姆ā酚涊d：茯苓“益脾逐水，生津?qū)?。”中醫(yī)以為，關(guān)于脾虛運(yùn)化異常所致泄瀉、帶下等癥，有標(biāo)本兼顧的成效。所以茯苓常用做健脾，補(bǔ)氣虛的輔佐藥。
3、調(diào)度痰濕
《世補(bǔ)齋醫(yī)術(shù)》記載：“茯苓一味，為治痰主藥，痰之本，水也，茯苓可以行水。痰之動(dòng)，濕也，茯苓又可行濕潤(rùn)。”茯苓關(guān)于脾虛不能運(yùn)化水濕，停聚化生痰飲等癥狀，具有顯著治療效果。
4、補(bǔ)中健胃
《本草正》記載：茯苓能“補(bǔ)中健胃;祛驚癇，厚腸藏……”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究以為，茯苓對(duì)家兔離體腸管有直接松弛效果，對(duì)大鼠幽門(mén)結(jié)扎所構(gòu)成的潰瘍有預(yù)防效果，并能降胃酸。所以茯苓是調(diào)度胃腸疾病的一味良藥。
5、利尿
《本草綱目》記載：“茯苓氣味淡而滲，其性上行，生津液，開(kāi)腠理，滋水源而下降，利小便……”所以中醫(yī)常用茯苓來(lái)調(diào)度小便不利，水腫等癥，而且茯苓藥性平和，利水而又不傷身體。
6、抗腫瘤
茯苓含有豐厚的茯苓多糖、維生素、硒等微量元素，能增強(qiáng)人體細(xì)胞和體液的免疫功用，改進(jìn)骨髓造血功用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)試驗(yàn)證實(shí)，茯苓多糖對(duì)小鼠肉瘤有顯著的抑制效果。并能增強(qiáng)腫瘤患者的胃口、控制癥狀，減輕放療、化療的副效果。
茯苓中含有豐厚的膳食纖維，膳食纖維可延長(zhǎng)食物在胃腸道停留的時(shí)刻，使人有飽腹感，一方面可防止糖尿患者吃多，另一方面使患者的胰臟得到了歇息，從而達(dá)到降糖的效果。
7、促進(jìn)造血功用
《醫(yī)學(xué)啟源》記載：茯苓“除濕，利腰臍間血，和中益氣為主?！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究以為，茯苓可以使白細(xì)胞減少癥患者白細(xì)胞數(shù)量敏捷回升，茯苓水提液能使離體健康人紅細(xì)胞2,3-dpg水平上升約25%。
茯苓的食用方法
藥劑
可在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下，搭配其它中藥，將茯苓煎湯或制成散劑或丸藥服用。
食物
茯苓沒(méi)有毒副作用，可以作為食物食用，常用的食用方法有煲湯、熬粥、泡茶、泡酒，還可用茯苓制作茯苓餅、茯苓膏、茯苓酥等。
茯苓的副作用
1、我們都知道茯苓有利尿的作用，如果一旦過(guò)量服用，那么就會(huì)導(dǎo)致小便次數(shù)過(guò)多，從而傷了身體的根本，令人元?dú)獯髠Ｒ黄鹉I虛患者食用之后，會(huì)加重疾病癥狀，甚至出現(xiàn)滑精等情況，所以應(yīng)注意服用劑量以及特殊人群的服用。
2、常常容易口干以及氣虛體弱的患者應(yīng)該防止服用，不然會(huì)對(duì)身體造成損害。
3、服用茯苓應(yīng)防止米醋，濃茶等物質(zhì)，以及注意服用劑量，不然不僅僅影響藥效，一起還會(huì)產(chǎn)生中毒過(guò)敏癥狀，比如腹痛，皮膚紅腫，支氣管哮喘發(fā)作等情況。
好了，茯苓的功效與作用及食用方法大家清楚了嗎？健康最重要，希望大家多多注意哦。
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