助跑的意思
助跑
(1) 輔助關(guān)鍵性體育動(dòng)作的快速跑動(dòng)
⒈ 體育運(yùn)動(dòng)中的某些項(xiàng)目,如跳遠(yuǎn)、跳高、標(biāo)槍、跳馬等,在正式動(dòng)作開始前先跑一段距離以增強(qiáng)沖力,叫助跑。
田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,跳高、跳遠(yuǎn)、撐竿跳、標(biāo)槍等,從出發(fā)點(diǎn)到起跳或投擲點(diǎn)前的跑步。有助于引導(dǎo)沖力,取得較佳的成績。
字義分解
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